Selbstverteidigung für Frauen

Wo

Sportsaal – Volksschule
Durchlaufstraße 23, 1200 Wien
Eingang: Gebäudemitte beim Eisengatter

Öffentliche Verkehrsmittel

U-Bahn: U6; Bus: 5A, 11A, 11B
S-Bahn: S1, S2, S3, S7, S45

Kursbeitrag

€ 50,-

Ausrüstung

Bequeme Kleidung, Hallenschuhe mit heller, abriebfester Sohle. Bitte eigene Verpflegung mitnehmen.

Inhalte

Erkennen von Konfliktsituationen, Distanzgefühl und Aufzeigen von Grenzen, sicheres Auftreten und gesundes Selbstbewusstsein, Opfer – Täterrolle, verbales/nonverbales Verhalten, Verteidigung gegen Angriffe unterschiedlichster Art und Intensität (z.B. Umklammerungen, Fixieren der Hände, Würgen, Haare reißen, Ohrfeige, Boden)
Auch für Mädchen (ab 14 Jahren), in Begleitung einer teilnehmenden Erwachsenen, möglich!

Anmeldung

Anmeldung per Mail: info@psv-kma.at

Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Risiken der Teilnehmerinnen im Zusammenhang mit der Teilnahme an diesem Workshop. Verbindliche Anmeldung bis Donnerstag, 06. März 2025. Der Workshop findet ab 10 Teilnehmerinnen statt.

Info PDF: Selbstverteidigung für Frauen